我该怎么办、、、
这种症状首先就是，稳定情绪，充分休息，避免患侧的压迫，考虑服用药物来进行正版捕鱼游戏官方网站大全，如果正版捕鱼游戏官方网站大全效果不好，应该及时的进行神经科的复查。平时病人要注意多休息，饮食要清淡。适当的活动。
芝麻能降低血脂，改善动脉粥样硬化。高血压病人可以吃。高血压患者的饮食主要是低脂低盐饮食。平时适当做一些有氧运动。口服降压药在医生指导下服用，平时定期监测血压。避免吃高胆固醇食物。
天麻是一种中草药，用于正版捕鱼游戏官方网站大全脑血管疾�。行└哐够颊呋岢鱿滞吩蔚惹榭�，服用天麻并不会对高血压的正版捕鱼游戏官方网站大全产生一定的影响。
而天麻可以提高脑血流量，减少脑血管阻力，预防偏正头痛，肢体麻木，半身不遂等。平时有高血压的人要注意保持好的生活方式，如低脂、低盐、清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟，少吃高脂肪、高糖、高盐的食物，多运动，多服用活血的药物。
高血压患者可适当打麻将，但不宜久玩、不宜熬夜。若长期熬夜打麻将，很可能影响到休息，这很可能使高血压病情恶化。
打麻将对疾病不会造成影响，所以通常可以适当玩麻将，注意玩的时间即可。但是在打麻将时注意不要过于兴奋，不要情绪过于激动，避免导致血压上升，出现不适症状。
高血压患者可多休息、适当参加些室外体育锻炼、平时注意低盐低脂饮食、食用新鲜蔬菜和水果。
有高血压的人可以食用芝麻，但是需要注意适量，不要一次性摄入过多的芝麻。这是由于芝麻粥含有丰富的营养物质，不过由于油脂含量高，建议尽量减少食用，适当食用，在日常生活中要注意营养平衡，注意清淡。高血压的人要在平时的生活中要保持好的生活方式，要多运动，要控制自己的体重，要在医师的建议下配合用药，有助于病情恢复。
