Ô¾¹ýÉÙ¸ù¾Ý²¡Òò¿É½øÐÐʳÁÆ£¬¾ßÌåÈçÏ£º
Ò»¡¢ÑªÐéÐÍ£¬Ô¾Á¿ÉÙÉõÖÁµãµÎ×´£¬ÑÕɫƫµ£¬Æ¤·ô¸ÉÔͷÔÎÑÛ»¨£¬ÊÖ×ã±ùÁ¹£¬¶úÃùÐļ£¬Ð¡¸¹ÌÛÍ´£¬ÉàÍ·¸Ð¾õºÜµ£¬ÎÞ̦£¬ÂöÐéϸ¡£ÒÔ²¹ÑªÎªÖ÷£¬ÒæÆø½¡Æ¢¸¨Öú£¬½¨ÒéÈ¡30gµ³²ÎÓÃË®¼å³ÉŨ֣¬¼ÓÈëÅ£Èé·þÓá£
¶þ¡¢ÑªðöÐÍ£¬¾À´Á¿ÉÙ£¬ÑªÉ«×Ϻڣ¬ÓÐѪ¿é£¬Ð¡¸¹ÕÍÍ´£¬ÅųöѪ¿éºóÌÛÍ´¼õÇᣬÉà±ß¿´ÉÏÈ¥×ϰµ£¬Âö³Á¡£ÒÔ»îѪ»¯ðöΪÖ÷£¬½¨ÒéÓÃ15gµ±¹é£¬°×¾ÆºÍË®¸÷250mlÒ»Æð¼å³ÉÌÀ·þÓá£
Èý¡¢ÉöÑôÐéÐÍ£¬ÅÂÀ䣬ËÄÖ«±ùÁ¹£¬Ñü±³ËáÍ´£¬ÄòÉÙ¸¡Ö×£¬Ê³Á¿±äС£¬±ãä磬Á³É«²Ô°×£¬ÉàÌ寫ÅÖ£¬Óгݺۣ¬½¨ÒéÓÃ250gÑòÈ⣬15gµ±¹é£¬10g¸É½ª£¬ÊÊÁ¿µÄ½´ÓÍ¡¢Ê³ÑΡ¢ÌÇ¡¢»Æ¾ÆÒ»ÆðìÀÑòÈ⣬С»ðÉÕÖÁÀÃÊ죬Ô¾¸É¾»ºó·þÓÃ3-5´Î¡£
Ô¾¹ýÉÙÄÜÅÅÂÑ¡£
Ô¾¹ýÉÙºÍÄÜ·ñÕý³£ÅÅÂÑÒ»°ãÊÇûÓÐÖ±½Ó¹ØÏµµÄ¡£Ô¾¹ýÉÙÊÇÒòΪÄÚĤ̫±¡»òÕßÂѳ²¹¦Äܲ»ºÃËùµ¼Öµġ£ËùÒÔÔ¾¹ýÉÙÊÇÄܹ»Õý³£ÅÅÂÑ£¬Õý³£»³Ôеġ£ÁíÍ⣬ÈËÁ÷ºÍÇ幬ÊõÒ²ÓпÉÄܶÔ×Ó¹¬ÄÚĤÔì³ÉËðʧ£¬½ø¶øµ¼ÖÂÔ¾Á¿±äÉÙ¡£Èç¹û³¤ÆÚÔ¾¹ýÉÙ£¬¿ÉÒÔµ½Õý°æ²¶ÓãÓÎÏ·¹Ù·½ÍøÕ¾ÏÂÔØ¸¾²ú¿Æ½øÐмì²é£¬ÅжÏÊÇ·ñ´æÔÚÆäËû¸¾¿Æ¼²²¡£¬²¢¸ù¾ÝÒ½ÉúµÄ½¨Òé½øÐÐÕë¶ÔÐÔµÄÕý°æ²¶ÓãÓÎÏ·¹Ù·½ÍøÕ¾´óÈ«¡£
Ô¾Á¿¹ýÉÙÖ÷ÒªÊÇÒÔÏÂÔÒò¡£
Å®ÐÔÔ¾Á¿¹ýÉÙÖ÷ÒªÊÇÓÉÓÚÄÚ·ÖÃÚ·½ÃæµÄÒòËØ£¬±ÈÈçÌåÄڵĸ÷ÖÖ¼¤ËØ·ÖÃÚ²»Õý³£»òÕß²»ÅÅÂѵȣ¬Í¨³£»áµ¼ÖÂÔ¾Á¿ºÜÉÙ£¬¶øÇÒÉ«Ôó°µ£¬ÊôÓÚÆøÖÍѪðöµÄÖ¢×´£¬Í¬Ê±»¹»á³öÏÖËÄÖ«Á¹£¬Á³É«¿Ý»Æ£¬ÊôÓÚ¹¬º®µÄÖ¢×´£¬¿ÉÒÔ×ñÒ½Öö·þÓÃһЩ»îѪµ÷¾µÄÒ©Îï½øÐÐÕý°æ²¶ÓãÓÎÏ·¹Ù·½ÍøÕ¾´óÈ«¡£´ËÍ⣬»¹ÓоÍÊÇÒòΪ×Ó¹¬ÄÚĤ½áºËµ¼ÖµÄ×Ó¹¬ÄÚĤ¼²²¡»òÕßÊÇÈËÁ÷¹Î¹¬µ¼Öµġ£
ÈÕ³£Éú»îÖУ¬»¼ÕßÓ¦µ±×¢Òâ×öºÃ±£Å¯´ëÊ©£¬±ÜÃâÊܵ½·çº®ÇÖÏ®¡£
Ò»°ãÔ¾Á¿ÉÙÓпÉÄÜÊÇÄÚ·ÖÃÚʧµ÷ÒýÆðµÄ£¬¶ÔÕý³£µÄ»³ÔÐÒ²ÊÇÓÐÓ°ÏìµÄ¡£ÔÚÔ¾µÄµÚÈýÌ죬ȥÕý°æ²¶ÓãÓÎÏ·¹Ù·½ÍøÕ¾ÏÂÔØ¼ì²éһϼ¤ËØÁùÏîµÄ¼ì²é£¬¸ù¾Ý¼ì²éµÄÇé¿ö£¬·þÓÃÖÐÒ©µ÷Àíһϣ¬Ô¾Á¿Ì«ÉÙ˵Ã÷×Ó¹¬ÄÚĤ±¡»òÕßÊÇ×Ó¹¬·¢Óý²»Á¼µÈÒòËØ¾Í»áÓ°ÏìÊÜÔÐÄÇÅ®ÐÔ»¹ÊÇҪȥÕý°æ²¶ÓãÓÎÏ·¹Ù·½ÍøÕ¾ÏÂÔØ¼ì²éÇå³þ£¬Õý°æ²¶ÓãÓÎÏ·¹Ù·½ÍøÕ¾´óÈ«ÔÒòµ¼ÖÂÔ¾Á¿¹ýÉÙ¡£
Ô¾ѪÕý³£µÄÑÕÉ«ÊǰµºìÉ«£¬³ýѪҺÍ⣬»¹ÓаþÍѵÄ×Ó¹¬ÄÚĤË鯬£¬ÍÑÂäµÄÒõµÀÉÏÆ¤Ï¸°û¡¢Ñ×ÐÔϸ°û¡¢¹¬¾±ÒºµÈ»ìºÏ¶ø³É¡£Ô¾Ѫ75%À´×Ô¶¯Âö£¬25%À´×Ô¾²Âö£¬ËùÒÔÔ¾ѪÕý³£ÑÕÉ«²¢²»ÊÇÏʺìÉ«£¬¶øÊÇÒÔ°µºìɫΪÖ÷¡£
Ô¾ÊÇÖ¸°éËæ×ÅÂѳ²ÖÜÆÚÐԵı仯£¬¶ø³öÏÖ×Ó¹¬ÄÚĤÖÜÆÚÐÔµÄÍÑÂä¼°³öѪ£¬³ÆÎªÊÇÔ¾¡£1´ÎÔ¾µÄʧѪ×ÜÁ¿³ÆÎªÊǾÁ¿£¬Õý³£µÄÊÇ20ºÁÉý-60ºÁÉý£¬ÊôÓÚÊÇÕý³£µÄÔ¾¾Á¿£»³¬¹ý80ºÁÉý£¬³ÆÎªÊÇÔ¾¹ý¶à£»Èç¹ûÊǵÍÓÚ20ºÁÉý£¬ÊôÓÚÔ¾¹ýÉÙ¡£