肺气不足即肺的生理功能减弱。多由寒温不适，久咳伤气，悲伤不已，劳逸不当所致。症见咳喘无力，气短，动则益甚，痰液清�。舻颓�，神疲体倦，面色晄白，畏风自汗，舌淡苔白，脉虚。治宜补益肺气。
一般情况下，产后奶水不足可能有以下两种原因：
1、分娩时，特别是在分娩的时候，特别是在分娩的时候，会出现大量的失血，会消耗很多的精力，会损耗很多的阳气，也会因为怀孕的时候，会把大部分的养分都输送到孩子的体内，从而造成产妇的气血不足。而牛奶的来源就是血液，会导致牛奶分泌不足。2、产后没有按时喂奶、生病、生气等导致乳房管堵塞导致的乳液无法排泄，导致乳汁堆积。
肺气不足表现为少气乏力，身体虚弱，稍微进行活动就会气喘吁吁、咳喘无力、神疲力惫、多汗、面色灰白，平时还会经常觉得头晕耳鸣、疲倦无力、胸闷气短，皮肤上容易出现干燥、长斑的症状。
肺气不足主要是肺功能低下，通气和换气功能相对比较差，可以多吃点坚果类的食物，比如核桃、花生、芝麻、红豆、黑豆、黄豆、碧根果、杏仁、开心果等。还可以吃点莴笋、木耳、海带、西兰花、头发菜等。
心脏的供血不足主要是因为年纪太大，长期抽烟，长期患高血压、糖尿�。绻挥屑笆钡慕姓娴囊搅�，也可能是因为工作的原因，比如过度的工作压力，心情的变化，会造成血管的损伤，从而造成脂肪的堆积，形成斑块，从而造成血管的收缩，血液流通受阻，从而引起心脏的缺血。
心脑血管供血不足是由不良的生活方式引起的，日常生活中要多注意调整，比如不要过度饮食，不要熬夜，不要吸烟，不要饮酒。
